Wasser – aus meiner Sicht

Für mich ist Wasser vor allem ein Transportmedium im Körper:

• Es unterstützt den Transport von Nährstoffen aus der Nahrung in die Zellen.
• Es hilft dabei, Stoffwechselprodukte wieder auszuscheiden.
• Die Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine, die der Körper braucht, stammen aus der Ernährung – nicht aus dem Wasser.

Warum ich die „Mineralien-im-Wasser“-These kritisch sehe

Wenn jemand behauptet, im Wasser müssten unbedingt Mineralien enthalten sein, stelle ich diese Behauptung in Frage.

Für mich wirkt es unlogisch, Mineralien aus „Stein“ aufzunehmen, nur weil sie im Wasser gelöst sind. Ich selbst werde nicht an einem Stein lecken oder hineinbeißen, nur um Magnesium, Kalzium, Zink usw. aufzunehmen.

Wenn ich mir außerdem Wasserarmaturen oder entfernte Rohrleitungen ansehe und sehe, welche Überreste und Ablagerungen sich dort über die Zeit bilden können, habe ich klare Bedenken, ob das für meinen Körper sinnvoll ist.

Aus meiner Sicht sprechen unter anderem diese Punkte dafür, Wasser zusätzlich zu reinigen:

• Leitungswasser fließt durch lange Leitungssysteme – je nach Region, Zustand und Installation kann es Rückstände aufnehmen.
• Viele gelöste Mineralien liegen in anorganischer Form vor; wie gut der Körper sie nutzt, wird unterschiedlich bewertet.
• Zudem können im Wasser (regional unterschiedlich) weitere Spurenstoffe vorkommen, die ich persönlich nicht mittrinken möchte.

Konsequenz: Ich reinige Wasser neu

Deshalb ist es für mich notwendig, Wasser „neu“ zu reinigen – und ich bevorzuge dampfdestilliertes Wasser.

Meine persönliche Erfahrung

Seit ich konsequent dampfdestilliertes Wasser nutze, empfinde ich mein Wohlbefinden als stabil und klar. Das ist meine persönliche Erfahrung über viele Jahre.

Ich verzichte bewusst auf:

Wichtiger Hinweis: Bitte nicht verwechseln